今天早餐是蘑菇鐵板麵+花生吐司+大杯紅茶(溫)

午餐前喝了400cc 普洱茶

午餐~餐廳自助餐

主菜是煎肉魚  配菜：小白菜+豆乾炒小魚乾+菜埔蛋  糙米飯半碗

餐前湯是海帶蛋花湯 喝了1碗半

除了魚吃完之外 其他飯跟菜都只吃了一半

下午茶~日出茶太 溫可可(媽呀~好像有加奶耶)

晚餐前喝了150cc 開水

晚餐是炸雞排

9點多喝了250cc 開水

今天結束~~~


最近胃口有變小耶~~~

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