今天不小心就賴到了八點半

不過還是梳洗一下出門吃早餐

出門前喝了300cc 普洱茶

今天去之前還滿喜歡的一家早餐店--米吉米

他們家的東西都還不錯只是有點小貴 所以不常去

點了一份燒肉套餐在店裡吃 

內容物有燒肉2片+生菜沙拉少許+荷包蛋+花生吐司(全麥)+溫豆漿(我把奶茶換成了豆漿)

除了生菜沙拉吃了2口 燒肉剩2/3片 其他全吃光 (約9點左右完成)

P1010213.JPG 

11點多喝了約450cc 開水+中藥

中午因為早上太晚吃完而且吃得太豐盛 不是很餓

到7-11買了高麗手卷來吃 飯前又喝了 300cc 普洱茶

P1010214.JPG 

下午喝了約150cc 麥茶  150cc 開水+中藥

晚餐特地跑到清大買了碗四神湯 因為料很多就沒再買其他東西搭著吃

一樣是先喝湯再吃料 飯前 300cc 普洱茶

P1010215.JPG 

待會應該還是會再喝點水+珍珠粉  睡前還要在吃一包中藥

就這樣囉~


今日心得~本來中午要吃關東煮的 無奈家裡附近的7-11都沒賣 A1-057 

今日體重 54.5


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