今天有研討會便早一點出門到辦公室吃早餐

出門前喝了300cc 溫開水

早餐吃了蔥蛋蘿蔔糕+無糖豆漿

因為辦會議 沒啥時間喝茶

不過還是在中午前喝了150cc 水果茶(由冰放到冷)  300cc 茶包泡的綠茶

午餐吃研討會便當

主菜是煎鮭魚(吃了1.5片)+鹹豬肉   配菜 炒芥藍+大白菜+四季豆+麻婆豆腐

除了豆腐跟四季豆剩一些其他幾乎全吃完(這家便當店居然沒附湯><)

下午喝了約450cc 開水

晚餐因為回南部有稍微晚一點 7點多才吃

但是有媽媽的愛心晚餐 雖然菜色不多 但是每樣都好吃^^

喝了一碗山藥排骨湯  半碗飯+滷肉+脆瓜+1口滷豬尾巴

今天沒帶中藥跟珍珠粉回來 今天就這樣囉

吃完晚餐 老媽一直叫我吃水果...抵死不從

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