去日本的時候...因為每天晚上的宵夜...
回來後...身上又多了2公斤的肥肉(本來就不少了...冏...)
所以又想盡辦法的實施我的鏟肉計劃...

很久以前就聽說喝巫婆湯減肥這個方法....
巫婆湯乍聽之下很恐怖...
其實只是把自己愛吃的蔬果通通丟下去煮成一鍋湯而已啦...
禮拜天去大潤發...突發奇想的想來煮巫婆湯...
於是買了一堆材料...準備煮來當這星期的晚餐

公主巫婆湯的材料如下:
綠色花椰菜1顆、蕃茄2顆、蘋果1顆、方便煮南瓜1包、方便煮蘿蔔玉米1包、玉米筍1小盒、雞胸肉2片
不用加任何調味料就有食材自然的甜味...

煮了一大鍋...在網路上看人家說三餐都吃...
但是因為公主白天上班...只有晚餐才吃...我想應該可以吃一個星期吧
今天已經吃第三天囉~~感覺肚子是有小一點...
希望有效囉^^
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