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8/30
早餐：550cc 普洱茶+ 刈包
午餐前 350cc 普洱茶
午餐：小白菜湯+蛋包飯套餐 配菜~烤雞腿+洋芋沙拉+青菜
青菜跟沙拉剩一半 其他都吃完
下午喝了350cc 開水 還有經理從台東帶回來的麻糬餅(咖啡/抹茶各1個)
晚餐：紫菜蛋花湯+半個爌肉便當(只吃肉跟飯...因為配菜不愛><)
8/31
早餐：600cc 普洱茶+豬排蛋三明治+巧克力吐司
三明治剩一半
午餐前 350cc 普洱茶
午餐：豆腐湯+日式豬排飯 (里肌排+洋蔥豆包絲+可樂餅+青菜)
剩下青菜沒吃完 飯剩2口
晚餐去包素食自助餐
豆子湯+紅豆飯半碗+空心菜+炒甜椒+豆皮+豆干2塊+不知名炸物
全部吃完
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一定瘦 
