玫瑰公主的粉紅世界

今天原本休假想在家休息一下
快中午的時候接到YP的電話說要不要出去走走
原來她跟joan下午都請假了
於是我們便決定到計劃了許久但一直沒去成的薰衣草森林....(其實我之前去過了啦^^)

原本以為這季節應該看不到，沒想到園區裡面還是看的到薰衣草耶

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今天晚上去看小真拍的相片
可愛的郭小妹喔!!
請各位叔叔伯伯阿姨到相簿觀賞吧!!

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昨天下午還在跟季姊姊討論郭太的肚子是否動靜
於是便請季姊姊撥個電話問看看
說巧不巧...郭太居然剛生完
原本應該今天出生的小Piggy 居然提早一天報到

姨說Piggy 呀....你真會挑時間

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食在很厲害／調節情緒抗憂鬱～　香蕉皮能治失戀？!

  更新日期:2007/09/17 12:55 記者:記者吳淑萍／台中報導

一般人會用吃香蕉皮來比喻失戀，這是真的嗎？學界針對香蕉皮進行食品營養研究，竟然發現這是有道理的，因為香蕉皮含有血清素前趨物，可以緩和情緒，具有抗憂鬱的效果，而且他含豐富的葉黃素和類胡蘿蔔素，還有保護視網膜的功效。

失戀吃香蕉皮？本來是說這種苦澀的滋味，不過食品營養系教授在香蕉皮的成分中，找到了調節情緒的根據。

中山醫學大學副校長王進崑指出，「失戀要吃香蕉皮，這個我們也發現是合理的，因為在香蕉皮，尤其是比較生比較綠色的香蕉皮，含有豐富的5HP這種成分，可以安定我們的精神狀態。」

學者發現，香蕉皮含有5HP，也就是血清素前趨物，能夠緩和情緒，具有抗憂鬱的效果，水煮或打成果汁都可以食用，直接打成果汁變成黑色，是因為氧化的關係，平常食用如果味道太澀，可以加蜂蜜和牛奶，還有保護視網膜效果。

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